整夜睡不著怎么辦

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《神農本草經》里的中藥智慧--------鹿茸血

   鹿茸之中，一點胚血，不數日而即成角，此血中有真陽一點，通督脈，貫腎水，乃至靈至旺之物也，故入于人身為峻補陽血之要藥。又其物流動生發，氣體全而未發泄，補陽益血之功多，故又能逐瘀通血大補元氣也。

鹿茸血性溫而不燥,具有振奮和提高機體功能，對身體虛弱、久病患者、各種術后恢復有很好的調補元氣作用。它能增加機體對外界的防御能力，促進創傷愈合、病體康復，從而起到生精補髓、大補元氣。

影響睡眠質量的因素

年齡：年齡的增長，會導致抑制性神經遞質分泌的減少，神經系統的調節出現紊亂，出現神經衰弱影響睡眠；

精神狀況：長期的精神緊張及壓力，也會影響神經系統的正常運作，出現心神不寧等狀況，影響睡眠；

疾?。盒哪X血管、呼吸道、胃腸道、骨骼及關節等疾病容易產生疼痛感，而內分泌系統功能紊亂，絕經期或shen上腺素分泌異常，同樣會導致神經系統無法正常運作，影響睡眠質量；

作息紊亂：不良的作息習慣，長期熬夜、夜晚過于興奮，或是使用過多的興奮性藥物、不能合理用藥，都會影響睡眠質量；

臟腑失調：在中醫理論中，臟腑的陰陽失和，比如肝郁氣滯、陰虛火旺等情況，都容易導致睡眠不佳狀況的產生。

寶元神自我健康管理中心

我們一直致力于：

弘揚傳統中醫藥文化；

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我們精準專注，只做一件事：弘揚傳統中醫藥文化；

我們崇尚孝道，只求一件事：踐行古圣先賢大德文化。

       每個人都渴望健康，但是我們發現如今健康似乎成了一個奢侈品。在您的周圍或許有不少人飽受疾病折磨，或許您也是其中的一員，越來越多我們甚至叫不上名字的怪病出現在我們周圍，越來越多年輕人身體出現早衰的癥狀，所有這一切表明我們的健康真的出了問題。

        我們是一家致力于健康咨詢、指導，梅花鹿系列產品的朝陽產業團隊。我們不是趕時髦！產品除了品質還要有效果，有了效果還要有保障，有了保障還要有權威，因為只有你們最有發言權！當一個品牌可以做54年依然深得人心，我們是不是該學會思考，從1962年開始一直經久不衰，因為每時每刻都離不開“安全、有效”，我們會竭盡全力為您以及家人健康保駕護航，成為您的私人專屬定制。